Prenatálna terapia
Liečenie koreňov – návrat k sebe
Prenatálna terapia je jemná a hlboká terapeutická práca, ktorá sa zameriava na obdobie pred narodením, počas tehotenstva, pôrodu a raného detstva. Práve v tomto čase sa v nás ukladajú prvé zážitky, pocity bezpečia, lásky, strachu či odmietnutia – často ešte skôr, než máme vedomú pamäť.
Tieto rané skúsenosti môžu v dospelosti ovplyvňovať:
-
naše vzťahy
-
sebalásku a sebadôveru
-
schopnosť cítiť bezpečie
-
reakcie na stres a tlak
-
opakujúce sa životné vzorce
Prenatálna terapia pomáha vedome sa vrátiť k týmto koreňom, pochopiť ich a jemne uvoľniť to, čo už neslúži.
Ako prenatálna terapia prebieha
Práca prebieha citlivo, v bezpečnom a rešpektujúcom priestore. Terapia je vedená rozhovorom, vnímaním tela, emócií a vnútorných obrazov. Nejde o "prežívanie bolesti", ale o vedomé porozumenie a integráciu skúseností, ktoré mohli vzniknúť ešte predtým, než sme mali slová.
Každý proces je individuálny a prebieha tempom, ktoré je pre klienta bezpečné
S čím môže prenatálna terapia pomôcť
pocit, že "niekam nepatrím"
strach z odmietnutia alebo opustenia
problémy s blízkosťou a dôverou
silná citlivosť alebo vnútorné napätie
témy materstva, rodičovstva a vzťahu k vlastnému telu
opakujúce sa vzorce, ktorým nerozumieme
Pre koho je prenatálna terapia vhodná
Prenatálna terapia je vhodná pre dospelých, ktorí:
-
chcú ísť ku koreňom svojich životných tém
-
pracujú na sebe vedome a do hĺbky
-
cítia, že ich témy majú "hlbší pôvod"
-
chcú lepšie porozumieť sebe, svojim reakciám a vzťahom
Terapia je tiež veľkou podporou pre ženy na ceste materstva a vedomého rodičovstva.
Pre koho prenatálna terapia nie je vhodná
Prenatálna terapia je hlboký a citlivý proces, preto nie je vhodná pre každého v každom období.
Neodporúča sa najmä:
-
osobám v akútnom psychickom rozpoložení alebo krízovom stave
-
pri neliečených závažných psychických ochoreniach
-
ľuďom, ktorí aktuálne nie sú pripravení pracovať so svojimi emóciami
-
tým, ktorí očakávajú rýchle riešenia bez ochoty ísť do hĺbky
-
ak klient nie je otvorený vnútornému procesu a sebareflexii
tehotným ženám, deťom do 15 rokov
Prenatálna terapia nenahrádza odbornú psychologickú ani psychiatrickú starostlivosť. Vždy je dôležité vnímať vlastné hranice a zvoliť si formu podpory, ktorá je v danom čase bezpečná a vhodná.
V prípade pochybností je možné všetko citlivo prebrať v úvodnom rozhovore
S čím môže prenatálna terapia pomôcť
pocit, že "niekam nepatrím"
strach z odmietnutia alebo opustenia
problémy s blízkosťou a dôverou
silná citlivosť alebo vnútorné napätie
témy materstva, rodičovstva a vzťahu k vlastnému telu
opakujúce sa vzorce, ktorým nerozumieme
Jemná, ale hlboká cesta
Prenatálna terapia nie je o hľadaní viny, ale o pochopení, súcite a návrate k vnútornej celistvosti. Keď sa dotkneme začiatku, môže sa zmeniť celý príbeh.
V prípade záujmu o prenatálnu terapiu ma neváhaj kontaktovať.
Prenatálna terapia
Máš záujem o kontzultáciu?
Vyplň kontaktný formulár a dohodneme si termín.
Cenník posielam na vyžiadanie.